마이프로틴 퓨어 카페인(각성제) 알약 후기! (Myprotein Pure Caffeine Capsule Review)
마이프로틴 카페인 알약 후기! 1. 카페인 알약을 샀다. Pure Caffeine, 말 그대로 순수 카페인이다. 다른 배합 없이 카페인만 200 mg 들어가 있다. 마프의 다른 영양제류는 말이 많은데 단일성분 보충제나 영양제는 좋은 것 같다. 문제는 저 근본 없는 투명한 병.... 서랍 안에 보관해야 한다! 2. Pure Caffeine(퓨어 카페인) 성분 출처: https://www.myprotein.co.kr/sports-nutrition/pure-caffeine-tablets/10529801.html 앞에 언급했듯이 그냥 순수한 카페인이다. 깔끔하게 알약 하나에 Caffeine Anhydrous 200 mg이다. 깔끔하고 좋다. 천연 각성제인 카페인. 운동 전 30분에 한 알 먹어주면 퍼포먼스 향상에 매우 좋다. 나는 운동 전에 베타 알라닌과 같이 먹는다. 따끔따끔하면서 말짱해지는 기분이 아주 좋다. ㅎㅎ 3. 왜 카페인 알약을 먹나? 미친 가성비다. 카페인을 꼭 알약으로 얻을 필요는 없다. 각성 효과를 위해서라면 카페인 알약 대신에 아메리카노 한잔하고 운동하면 된다. 그러나 카페인 알약이 가성비가 너무 좋다. 출처: https://www.starbucks.co.kr/menu/drink_view.do 가장 대중적인 카페인 스타벅스의 아메리카노로 비교를 위해 홈페이지에 공개된 영양정보를 보면, 스타벅스 아이스 아메리카노 Tall 사이즈의 카페인은 150 mg 이다. 즉, 4,100원에 카페인 150 mg을 얻을 수 있다. 만약 이걸 카페인 알약으로 대체한다면???? 가성비가 어마어마 하다. 물론 카페인 알약은 아메리카노처럼 맛은 없다. 아무 맛도 안 난다. 하지만 카페인 알약으로 대체하면 카페인 200 mg을 50원에 얻을 수 있다! 스타벅스 아메리카노 카페인 150 mg 당 4,100 원 마이프로틴 퓨어 카페인 카페인 200 mg 당 약 50원! 3. 어떻게 먹어야 하나? 먼저 고혈압과 같이 카페인을 먹으면 안 되는 사람은 당연히 먹으